Q. SNS에서 아이들 시력이 좋아졌다는 #루테인 제품광고를 봤어요.
시력이 좋아지는 영양제, 정말일까요?

A.👨🏻‍⚕️ #아이리움안과최진영원장 :
건강기능식품과 약의 차이를 말씀드릴게요.
약 같은 경우에는 확실한 효과가 있다고 입증된 거죠.

그래서 약은 부작용과 같은 문제가 있을 수 있기 때문에,
조심해서 쓰지만 확실하게 '효과가 있다'는 거고,
식품은 '도움을 줄 수 있다' 에 더 가까워요.

미국에는 FDA가 있고, 우리나라에는 KFDA가 있어요.
사이트에 들어가보면, 식품은 '도움을 줄 수 있다' 고
나와 있어요.

어린 학생들에게 루테인이 도움이 되냐고 물어보셨는데,
사실 루테인은 젊은 사람들, 10대에 먹을 필요가 없어요.

이 외에, 근시가 생기지 않도록
평소 생활습관을 개선하는 것이
더 도움이 될 수 있습니다.

예를 들어, 불을 환하게 켜두지 않고
눈을 지속적으로 혹사하는 경우는
확실히 근시가 더 진행할 수 있습니다.

실제로, 어린 학생들 뿐만 아니라, 성인