✅ 칼슘 흡수, 면역력, 기분까지!
비타민 D는 다양한 건강에 작용합니다.

하지만 한국인 10명 중 9명이 부족하다는 사실, 알고 계셨나요?
햇빛 노출 부족, 실내 생활 때문입니다.

✔ 결핍 기준: 20ng/mL 미만
✔ 정상 기준: 30ng/mL 이상
✔ 보충법: 매일 영양제 or 3~6개월 간격 주사
✔ 과다 복용 시 부작용 위험도 있어요!

비타민 D, 나에게 맞게 안전하게 챙기세요.
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